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このコースの講師

齊藤 淨一
コースの内容
合計
3時間12分
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このコースの評価とレビュー
4.9
39 件
星5つ
92%
星4つ
8%
星3つ
0%
星2つ
0%
星1つ
0%

松浦那朱季
2025年6月10日
とてもわかりやすく、睡眠のメカニズムから豆知識まで学ぶことが沢山でした。また他の方のレビューにもある通り隙間時間で学ぶことができ繰り返し動画を見れるのもとてもよかったです。動画内で睡眠は技術と仰っていたのが印象的でしっかりと学んだ知識を活かし発信できるようになろうと思いました。私の動画の見方のせいかもしれませんが動画内の資料やグラフが講師の方の手と被ったりする場面があったのでまた見返せるよう画面にもっと大きく表示していただけるとよりいいかとも思いましたが講習内容は本当に良く受講してよかったです。ありがとうございました。
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吉田敏浩
2025年5月30日
睡眠に特化したヘッドスパサロンを経営しています。基礎知識を体系的に整理するには濃い内容で、幣サロンのセラピストに受けてもらっていて今後新たな採用等があった場合は必須の導入を検討しています。繰り返して確認するなどの場合、都度動画の場所を探す必要があるので、PDFデータなどでテキストや小冊子などを発刊していただけるとありがたいです。睡眠に本当にお悩みを持っていらっしゃるお客様が多くいらっしゃいます。知識を活用するために最新情報や研究文献や具体的な対処方法などの発信や意見交換のコミュニティワークショップ等の開催などがこのWEB上でできるようになると便利かと思いました。
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小貫脩
2025年4月5日
項目が細かく分けられていて頭の中で整理しやすくてスムーズに学べました。
自分が正しいと思っていた知識が間違った知識だったり、なるほどと思うこともたくさんあり、とても勉強になりました。
今回インプットした知識をアウトプットし、たくさんの方の睡眠を手助け出来たらいいなと思います。
ありがとうございました。
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自分が正しいと思っていた知識が間違った知識だったり、なるほどと思うこともたくさんあり、とても勉強になりました。
今回インプットした知識をアウトプットし、たくさんの方の睡眠を手助け出来たらいいなと思います。
ありがとうございました。

太城裕介
2024年8月30日
初めて耳にする単語や知識はもちろんですが、
知っている様で知らなかった事、またずっと疑問に思ってた事が盛りだくさんに詰まった講義でした。
何度も繰り返して見られるので、メモがしやすかった。
責任を持って正しい知識を伝えるために、可能な限り繰り返し見て、しっかりと知識にすり込みたい。
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知っている様で知らなかった事、またずっと疑問に思ってた事が盛りだくさんに詰まった講義でした。
何度も繰り返して見られるので、メモがしやすかった。
責任を持って正しい知識を伝えるために、可能な限り繰り返し見て、しっかりと知識にすり込みたい。

高橋純
2024年8月27日
今回学んだことをしっかりと、家族、友人、お客様にアウトプットして参ります。短めの動画ですが、内容がすごく濃いので空いてる時間に見れますし、何度も繰り返し確認することができるのがとても良かったです。
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鈴木翔
2024年8月27日
睡眠の重要性を深く考えられる内容でした。
また自分自身の睡眠をより良くしたい!そう思いました。
自分の睡眠を改善し、周りにいる眠れていない方に適切なアドバイスが出来ればと思います。
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また自分自身の睡眠をより良くしたい!そう思いました。
自分の睡眠を改善し、周りにいる眠れていない方に適切なアドバイスが出来ればと思います。

久保貞一郎
2024年8月22日
ネット上には様々な情報が溢れている中、研究結果を元に正しい知識を短い動画にまとめて下さったことで、進めやすく、見返しやすい為今回だけではなく今後の振り返り学習にも活用出来そうです。
繰り返し見て自分の中に落とし込んで行きたいと思います。
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繰り返し見て自分の中に落とし込んで行きたいと思います。

井出のぞみ
2024年8月21日
1つの動画が10分前後となっているので、忙しくてもスキマ時間に少しずつ進められます。
わかりやすく、普段の生活でもすぐに取り入れられることが多いです。
自分だけでなく、家族や友人にもアウトプットしていこうと思います!
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わかりやすく、普段の生活でもすぐに取り入れられることが多いです。
自分だけでなく、家族や友人にもアウトプットしていこうと思います!

滝沢亜紀子
2024年8月10日
隙間時間を活用して学ぶ事が出来るのと、分かりやすくなっているので楽しく学ぶ事が出来ました。繰り返し見返す事が出来るので、何度も見てインプットし、たくさんの方にアウトプットできるようにして参ります。
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奥沢由香里
2024年8月10日
細かい項目に分けてレクチャーして頂いており、まだ記憶が新しい内にその都度テストがあるので、無理無く覚える事が出来ました。
話すスピードもゆっくりで聞き取り易く、ポイントとなる言葉などは強調して下さるので、通勤中など画面を見られない時の耳だけの受講の際にも非常に分かり易かったです。
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話すスピードもゆっくりで聞き取り易く、ポイントとなる言葉などは強調して下さるので、通勤中など画面を見られない時の耳だけの受講の際にも非常に分かり易かったです。

大法 理枝
2024年7月30日
わかりやすく丁寧な説明でとても良かったです。
より多くの方方に睡眠についての正しい知識をお伝えして行きたいと感じました。
知らなかったことや間違えて覚えていた事もあり
学習する事の大切さを改めて知る機会にもなりました。
全ての人は眠るので全ての人が知らなければならない事だと
感じました。お仕事で出会えた方や自分の家族など
少しずつ正しい睡眠の知識を伝えて行きたいです。
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より多くの方方に睡眠についての正しい知識をお伝えして行きたいと感じました。
知らなかったことや間違えて覚えていた事もあり
学習する事の大切さを改めて知る機会にもなりました。
全ての人は眠るので全ての人が知らなければならない事だと
感じました。お仕事で出会えた方や自分の家族など
少しずつ正しい睡眠の知識を伝えて行きたいです。

成田靖仁
2024年7月25日
睡眠を改善するための知識をわかりやすく、かつ丁寧に教えていただき、とてもためになりました。また、何度も見返すことが出来ますので、時間を作り、反復して知識をしっかり身につけ、アウトプットしていきたいと思います。ありがとうございました。
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石川美保
2024年7月24日
細かく項目かわかれており、要点がわかりやすく簡潔でとても楽しく受講することが出来ました。
何度もみたい内容です。今後も繰り返し勉強し
しっかり頭に入れたいとおもいます。
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何度もみたい内容です。今後も繰り返し勉強し
しっかり頭に入れたいとおもいます。

飯島裕之
2024年7月24日
レクチャーが細かく分かれていて1つ1つが短くなっているため、隙間時間で少しずつ進めることができて、とても学びやすかったです。「間違って理解していた!」と気づかせていただけることが多くあったので、実りが多い内容でした。
自分の関わる人達に少しずつ発信していくことで、多くの方に「睡眠」を通して元気になってもらいたいなと思います。
ありがとうございました!
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自分の関わる人達に少しずつ発信していくことで、多くの方に「睡眠」を通して元気になってもらいたいなと思います。
ありがとうございました!

川口 悦子
2024年7月23日
睡眠に関する様々な知識が項目別に分かれていて、聞きやす非常に解りやすかったです。
特に今 2-3時間置きに目が覚めてしまい、質の良い睡眠をとりたく興味深く受講しました。
病気に繋がる事、介護に関する事、美容に関する事、その他全てに於いて知識を得られ、勉強になりました。
まずは 受講した内容を復習しながら今起きている自分の睡眠不足、運動不足、食生活を見直し実践して効果を試したいと思います。ありがとうございました。
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特に今 2-3時間置きに目が覚めてしまい、質の良い睡眠をとりたく興味深く受講しました。
病気に繋がる事、介護に関する事、美容に関する事、その他全てに於いて知識を得られ、勉強になりました。
まずは 受講した内容を復習しながら今起きている自分の睡眠不足、運動不足、食生活を見直し実践して効果を試したいと思います。ありがとうございました。

高橋富美子
2024年7月21日
大変勉強になりました。睡眠のメカニズムを学び身体への影響を改めて認識することができました。受講を通し健やかな毎日を送るために正しい知識は大切だと感じました。ありがとうございました。
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染谷志穂
2025年5月20日
とても分かりやすい説明で、一つ一つの講座も短く見やすかったです(^^)
睡眠の大切さをより感じましたので、自分でも実践をし、周りの方にもアドバイスしたいと感じました。
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睡眠の大切さをより感じましたので、自分でも実践をし、周りの方にもアドバイスしたいと感じました。

ASAMI TOKITA
2025年5月3日
初級コースという事で、とても解りやすくスムーズに学ぶことができました。
レクチャー42 睡眠豆知識
寝具の手入れで正しくない行動は?
問題の1問目の解答がユニークでとても面白かったです!楽しく学ぶことができました!
日頃の生活習慣や仕事に活かしていきたいです。
次は上級コースにもチャレンジしてみたいです。
ありがとうございました!
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レクチャー42 睡眠豆知識
寝具の手入れで正しくない行動は?
問題の1問目の解答がユニークでとても面白かったです!楽しく学ぶことができました!
日頃の生活習慣や仕事に活かしていきたいです。
次は上級コースにもチャレンジしてみたいです。
ありがとうございました!
